病気の発症には遺伝子だけでなく、食事や睡眠、運動などのライフスタイルも大きく影響しているため、遺伝的なリスクを知ることにより、早い段階からリスクに備えることができます。生活習慣病は、気づかないうちに進行して慢性化しやすいため、リスクを知ることは予防の第一歩としてとても重要です。