• 【みみよりトピックス】一日の始まりって、実は“夜”なんです。

【みみよりトピックス】一日の始まりって、実は“夜”なんです。

なぜ夜が一日の始まり?

月の満ち欠けを基準に暦や行事が決められていた頃のなごりで、日本古来の祭りには、夜から始まるものが多くあります。
一日が“闇で始まり、やがて光に向かう”という概念や行動リズムが、かつては広く浸透していました。

夜のスキンケアは翌日につなぐ肌サイクルを意識


一日のスタートを夜と考えると、夜時間はより能動的なものに。よりよい明日のための準備時間ととらえてみましょう。
これから眠りに就く肌には、体内の時計遺伝子に着目したデイ&ナイトシリーズを。夜の間にリペア感が高まる肌を、まろやかなうるおいでコートします。

“おやすみケア” は、そっとやさしく

睡眠中の肌は、日中に受けたダメージのリペアに大忙し。生まれ変わりのサポートのために、寝る直前に “おやすみケア” をプラス。ポイントをご紹介します☆


美容液

手のひらに美容液を広げ、顔を包み込むように軽く押さえながら肌になじませます。


クリーム

顔全体になじませた後、目もとをそっと押さえるように、再度クリームを重ねましょう。


クリーム

目の下、口もとは、指の腹をそっと滑らせるようにして重ねます。

パーツケアは、おやすみ前にひと塗り

次の夜につながる、朝のスキンケア


心身と肌をしっかり覚醒させることは、日中のパフォーマンスを高めるだけでなく、約15時間後に睡眠ホルモンとも呼ばれるメラトニンの分泌を促すことにつながります。
朝日を浴びて体と脳が目覚めてきたら、朝のスキンケアで肌も目覚めさせましょう。

現代では薄れてしまった、“夜が一日の始まり”という意識。
再び呼び起こしてみれば、これまでとは違った毎日が始まるかもしれません。

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