五感を使い、歌って動いて楽しみながら鍛えましょう。
歌って動いてワンツースリー! 自然とカラダが動き出す!思わず一緒に歌いたくなる! キャッチーな曲に合わせて体操し、らくらくスムーズな動きをキープしましょう。
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