- 水
- 食品（手間なく食べられるもの）
- ティッシュ、ウェットティッシュ
- 毛布、タオル
- マスク（1人1日あたりおよそ3枚程度）
- ヘルメット、防災頭巾
- 軍手
- 懐中電灯、携帯ラジオ（手動充電式が便利）
- 衣類、下着
- 救急用品（ばんそうこう、包帯、消毒液、常備薬など）
- 予備電池
- スマートフォン、携帯電話・モバイルバッテリー
- 使い捨てカイロ
- 筆記用具
- 消毒用アルコール
- 食品用ラップ、ビニール袋
- 貴重品（通帳、現金、身分証明書、診察券など）
- スリッパ（がれきや割れたガラスから足を守る）
- めがね、コンタクトレンズ
- ペット用品（ペットフード、トイレ用品など）
- 高齢者向け用品
- 乳幼児用品
- 生理用品
- 食品や水
- 生活用品
- トイレットペーパー、ガスボンベ、カセットコンロ、ラップ、ゴミ袋、携帯用トイレなど
他にも、家庭で必要なものは
日頃から備えておきましょう！
