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- 「DHCプロティンダイエット」を摂るのは毎日同じ時間帯でなくてはダメですか?
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「DHCプロティンダイエット」は1日3回の食事のうち、1～2回、どの食事に置き換えても構いません。
必ずしも、毎日同じ時間帯で継続しなければいけないわけではありません。
いずれの時間帯での利用であっても、これまでの食生活における1日の摂取カロリーに比べて抑えられており、「摂取カロリー」＜「消費カロリー」のカロリーバランスが保たれていれば、効率の違いはあってもダイエットを行うことは効果的です。
